陈忠伟，长沙望城人，出生于1968年8月，业余文学爱好者，笔名秒度，紧握时间不虚度之意，包括学习、工作和生活，均力求阳光。毕业于湘潭大学中文系，后进修清华-港大整合营销传播专业（lMC），获香港大学研究生文凭。供职于广投·中恒·广西梧州制药（集团）股份有限公司，营销常务总监。小说、散文、诗歌作品散见于《梧州日报》、《广东劳动报》、《千层峰》、《文艺语丝》、《健谭论》、《中国诗歌网》等。短篇小说《尾老头、尾老头》曾获湖南文学征文优秀奖；诗歌《白云山上白云长》获广西梧州市总工会、诗词学会诗歌比赛三等奖。
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